James enfrenta preconceitos ao se exercitar em parque – Quilos mortais

Hoje vamos ver um pouco da história de James que está enfrentando dificuldades na sua perda de peso e também vergonha de se exercitar.

James mora um pouco longe do parque que ele faz exercício e por isso ele precisa ir de carro até lá porque não consegue ainda ir andando.

Antes de engorda ele fala que adora sair e ir no parque se sentar e fica um bom tempo ao ar livre, mas agora ele não curte muito.

Um vida diferente agora de James

James diz que antes de ter ido fazer a consulta com o Dr Now ele já tinha mais de 6 meses que não sai da casa dele.

Mas agora depois da consulta ele está tendo que sair e se exercitar e a sua vida está parecendo que está voltando ao normal.

Embora esses momentos duram pouco ele diz que muitas vezes não gosta quando as pessoas olham para ele.

Porque ele já fica imaginando o que essa pessoa está pensando sobre ele com isso acaba criando pensamentos ruins.

Com isso ele acaba ficando sem vontade de está saindo de casa por causa da vergonha e da sua imaginação.

Ele está sempre incomodado com quem olha para ele

Ele vê as pessoas passando e acha que todas são normais, mas quando olha para ele, já não é a mesma coisa e isso o incomoda muito.

Pois ele acabou ficando muito tempo em casa e quando vai sai na rua com muita gente acaba sendo muito difícil para ele.

Porque não gosta que olhem para ele.

Mas ele diz que antes não conseguia nem andar até a cozinha e agora com essas saída na rua ele consegue andar para lugares um pouco mais longe e com isso ele acaba se sentindo muito melhor.

Então ele ainda não conseguiu chegar aonde está querendo mais está progredindo muito porque ele está querendo muito fazer todo o tratamento do Dr Now.

Na sua última consulta ele não conseguiu atingir a meta esperada e agora na próxima consulta ele quer chegar ao objetivo esperado.

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Conclusões finais

Hoje você conheceu um pouco da história de James e sua luta para esta saindo de casa e vencendo a vergonha do seu corpo.

Mas isso vai acabando de acordo com a quantidade de vezes que ele sai e dos exercícios que está fazendo.

Acompanhe mais no vídeo acima e até a próxima